小松菜と油揚げの炒めもの

お料理の説明

材料(2食分)

小松菜1〜2袋 油揚げ適量 ちくわあったら
ごま少々 輪切り唐辛子少々 みりん少々
醤油適量 めんつゆ少し 顆粒だし少し
少し

作り方

小松菜は根元をよくあらって、茎の部分と葉に分けておきます。油揚げは油抜きをします。茎の部分から先にいためて、葉はあとで加えます。調味料で味付けします。茎が太い場合は軽くゆでたほうがいいかもしれない。ちくわやさつま揚げを入れたり、野菜を足すとバランスがいいかもしれない。